盧麗愛.我醫我素:三色蔬果種子混合汁

盧麗愛醫生茹素多年,一直身體力行推動健康素食。今次她為大家示範一道集三種顏色的蔬果種子混合汁,也是一款簡單易做、健康又美味的Raw Food飲品。究竟三色是哪三色?可用甚麼蔬食來製作?一同看看盧醫生的講解和示範!

(感恩盧麗愛醫生允許Veggie 365上載發布這段影片,特此鳴謝。)

盧麗愛醫生簡介: 

資深香港外科專科顧問醫生,主張吃全素、整全食物及Raw Food(生機素食)。曾於多份報章雜誌發表素食醫學心得;亦多次應電台、電視台及不同機構邀請擔任嘉賓。著有《我醫我素-健康素食小百科》,結集多年來為病人撰寫的痊癒筆記,希望讓更多人認識以醫學臨床科研為基礎的建康整全飲食,為我們身體健康帶來的種種好處。