《素心Cook》:包餃子,也可訓練專注!茹素、讀經、下廚,同屬修練法門!

Veggie 365跟茹素形象顧問導師藍婷小姐合作節目《素心Cook》,為大家分享素食社交禮儀和心得,更會示範容易買、容易煮、好味道的「素煮意」,希望吸引更多人加入素食行列,一同多吃素,做好身體環保,將這份素食正能量發放出去!

今集,《素心Cook》繼續來到「好素純素餐廳」,藍婷邀請她的論語班導演、國際經典文化協會主席溫金海先生,和大分享如何專注讀經,主要有五大竅門,究竟是甚麼?藍婷亦以自己經驗分享,原來自己包素餃子時候,也會一邊聆聽經文,令自己專注在當下一刻,也令下廚成為一種生活化的修行方法!

(鳴謝:好素純素餐廳)

*本影片內置字幕,在播放框右下方按「CC」圖示即可。

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