Veggie 365跟茹素形象顧問導師藍婷小姐合作全新節目《素心Cook》，為大家分享素食社交禮儀和心得，更會示範容易買、容易煮、好味道的「素煮意」，希望吸引更多人加入素食行列，一同多吃素，做好身體環保，將這份素食正能量發放出去！

今集起，《素心Cook》繼續來到「好素純素餐廳」，藍婷為大家分享身心靈如何可以活得精彩。中國文化有一句極具形象化的說話：「站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓」，言簡意賅地道中我們在日常生活中如何透過站立、步行、坐姿及睡姿，體現身心靈健康。這一集，藍婷特別指導大家如何站得挺直，原來也有不少心得和秘訣……

（鳴謝：好素純素餐廳）

＊本影片內置字幕，在播放框右下方按「CC」圖示即可。

【Veggie365】 由佛門網全力支持。【佛門網】致力提倡正信佛教，淨化心靈，貢獻社會，造福眾生。如您認同我們的工作，歡迎捐助，支持我們的弘法事業。護持佛門網請按：https://donation.buddhistdoor.org/tc

各位亦可透過一次性捐款，支持【Veggie365】網站運作，感恩：https://buy.stripe.com/7sI0328M54gNanS7sy