蓮藕 1/3食碗、粟米芯 1/3食碗、冬菇 1/3食碗
(全部切成小塊)
荷蘭豆 1/3碗、秀珍菇 1/3碗、小蕃茄 1/3碗、紅椒 1個
(全部切成小塊)
鮮百合 1大個 (用一碗冷開水放入攪拌機打成漿)
杞子 10數粒
1. 用一湯匙植物油起鑊,以小至中火先將材料A炒勻,加入糖鹽少許。上蓋以小火焗煮1分鐘,暫放碟備用。
2. 把材料B同樣處理,然後暫放碟備用。
3. 接著煮芡汁,用半湯匙油,中小火起鑊,倒入百合漿,加適量糖鹽,慢火煮到滾熟,小心變焦,味不要太濃。再落杞子,加少許油,令色澤光亮。熟後暫放碗備用。
4. 最後材料A和B再放入鑊,以中火一起炒勻,時間要短和快,然後立即上碟。隨即把碗中芡漿淋上即成。