素雞香菇煲仔飯

食譜設計︰「素人教煮 Glam Veggie」Priscilla Lam

材料:

白米1碗、上湯 略少於1碗 (米:水比例 1:0.9)
素雞 半條、冬菇1隻
急凍味付猴頭菇 (大) 1隻

上湯:

冬菇粉 1湯匙、鹽 1/8茶匙、胡椒粉 少許

素雞腌料:

素蠔油 1湯匙、老抽 1茶匙、麻油 1茶匙

煲仔飯豉油:

水 半碗、生抽 2湯匙、老抽 2湯匙
素蠔油 1湯匙、糖 1湯匙

(吃五辛者可以加蔥一棵及蒜頭數瓣)

做法:

1. 白米洗淨後用水泡半小時;冬菇用水泡1小時。
2. 猴頭菇室溫解凍,撕成小塊。素雞切厚片,與腌料拌勻,醃半小時。
3. 將素蠔油、老抽、生抽等混合,加水煮滾即成煲仔飯豉油。
4. 燒熱煲,煲底加1湯匙植物油,將泡好的米倒入,略略攪拌,讓油包裹米粒,加上湯,中火煲滾後立即轉小火。
5. 煮大約8分鐘,水收得差不多時。用筷子在飯的不同地方留些小洞,鋪上食材,再次冚蓋慢火煮。
6. 戴上隔熱手套,將鍋打斜,並每半分鐘輪轉30度,讓火均勻地燒鍋底不同部份。
7. 約8分鐘後,開蓋加一匙油(沿鍋邊澆入),冚蓋,繼續之前動作。約3至5分鐘後聽見「滋滋」聲,飯焦形成,關火。
8. 開蓋,依個人喜好加入煲仔飯豉油,蓋上蓋燜1分鐘即可享用。

小貼士:

.家用的煤氣爐只有底部中間加熱,容易燒至底部飯燶但週邊仍未起飯焦或中間未熟透,所以必須將鍋斜放在火上,輪流向四邊加熱。

本食譜由Taste Of Veg提供,特此鳴謝。