豆腐奶凍配鮮果莎莎

豆腐奶凍材料:

低糖豆漿 350克、淡忌廉 150克
砂糖 30克、寒天粉 8克

鮮果莎莎材料:

菠蘿 (切粒) 適量、芒果 (切粒) 適量
富士蘋果 (切粒) 適量、熱情果 1 個

調味料:

薄荷葉、少許 蜜糖 適量

做法:

1. 先將砂糖及寒天粉拌勻,再加入豆漿及淡忌廉,以中火加熱至沸騰後熄火。
2. 略放涼後倒入溶器中,待完全放涼後;放入雪櫃冷藏至少3小時,備用。
3. 將薄荷葉切碎,跟熱情果汁連籽及蜜糖拌勻,再加入所有水果粒。
4. 最後放在豆腐奶凍上,即成。

小貼士:

1. 寒天粉是以海藻類為原材料提煉出來的健康食品,可用作果凍奶凍等用途。
2. 魚膠粉是以動物骨頭提煉而成,素食者不能使用魚膠粉製作奶凍。

本食譜由國際佛教觀音寺提供,特此鳴謝。