材料：
南瓜 200克、小紅扁豆 60克、腰果 60克
榛子 5至6顆（1顆以點缀）、昆布粉 適量
飲用水（熱） 1,200克、亞麻籽油 少許
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食譜設計：陳秋惠 Sharon Chan
示範：陳秋惠 Sharon Chan、鄺梓罡 Ken Kwong
短片攝製及編輯：Veggie 365
全力支持：萬里機構、好素純素餐廳
＊本影片內置字幕，在播放框右下方按「CC」圖示即可。
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