「植本食薏」平台聯合創辦人薏雯（Yi-wen）早前來到「好素純素餐廳」，和大家分享她的素食心得。這一集，薏雯和我們分享不同型狀的蔬食，各有不同好處 —— 原來海藻類食物含有最豐富的礦物質？綠葉菜擁有最多的能量？圓形狀的蔬菜，為甚麼會是最平衡的蔬菜類別？薏雯還會為我們細說素食跟四季、五行的關連，一同Click入短片聽聽她的講解！

（鳴謝：好素純素餐廳、植本食薏）

＊本影片內置字幕，在播放框右下方按「CC」圖示即可。

講座所有集數重溫請看：https://bit.ly/3wAJTSZ

【Veggie365】 由佛門網全力支持。【佛門網】致力提倡正信佛教，淨化心靈，貢獻社會，造福眾生。如您認同我們的工作，歡迎捐助，支持我們的弘法事業。護持佛門網請按：https://donation.buddhistdoor.org/tc

各位亦可透過一次性捐款，支持【Veggie365】網站運作，感恩：https://buy.stripe.com/7sI0328M54gNanS7sy