盧麗愛醫生茹素多年，一直身體力行推動健康素食。她向來推薦「健康素食三分餐」，有助我們對抗病源。所謂「三分」，即是多吃植物性食物、多吃整全食物，以及「生食」（Raw Food）。在今集短片中，盧醫生為我們分享在一日三餐中，原來最容易做到滿分「三分」的就是早餐！究竟如何炮製？請看看盧醫生介紹的「蔬果種子混合汁」食譜……

（感恩盧麗愛醫生允許Veggie 365上載發布這段影片，特此鳴謝。）