「展亮.獅子會餐廳」早前推出植物肉菜式,甚受客人歡近。來年他們打算每星期都推出「Green Monday」餐單,進一步推廣素食(圖:佛門網)。
素知識

100%香港製造植物肉,以哪些天然蔬食食材製成?對人體有甚麼好處?食品創新中心分享他們的科研成果,帶出「食盡其用」理念!

新派植物肉近年大行其道,吸引不少素食者、非素食者嘗試。香港高等教育科技學院旗下的食品創新中心,便親自研發出植物肉配方,採用大麥、大豆、羽衣甘藍為主要食材,再配搭植物蛋白質、椰子油、紅菜頭等天然材料,即可製作成營養豐富的新派植物肉……

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素食譜

冬菇煮豆包

1. 熱煱下1湯匙生油,放薑片及冬菇爆香,下調味料,加1碗水轉中火煮。期間需翻動,查看是否要加水,至冬菇入味。
2. 豆包剪開大约1寸寬打结,防止煮爛。
3. 把豆包放進冬菇,用小火炆煮至豆包入味。熄火後加小量麻油,即可上碟享用

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素食譜

蓮藕雲吞

蓮藕 10両、冬菇 1両、頭菜 2片、馬蹄 6粒
沙茶醬 1湯匙、薑茸 半湯匙、方形雲吞皮 6両

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素食譜

香草烤馬鈴薯

1. 新馬鈴薯洗乾淨,開邊切成5厘米左右的厚片。
2. 取焗盤把薯片、香草、調味料攪拌均勻。
3. 焗爐預熱至攝氏170度,焗15至20分鐘即成。

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生活緣素

首創環保機器 將膠樽變作3D打印材料

一部小型機器轉廢為寶,將飲品膠樽轉變為3D打印用的膠絲材料,在國際工業設計比賽中奪得了大獎。兩位發明家沒有為這項研究成果申請專利,反而在網上公開所有設計圖和編碼,任人複製機器,原因是要讓更多發展中國家的人可以負擔3D打印技術的應用。

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素食譜

海藻味噌湯

乾海藻 100克、蘑菇 100克、南瓜 100克、薑 3片
味噌 2湯匙、黑豆蔭油 1湯匙、沙茶醬 1茶匙

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生活緣素

台灣農夫16年來不問回報 種出無公害鮮花

農夫顏明川與妻子的花田裡有麥稈菊、劍蘭、向日葵等八、九款花卉,全是無毒的有機種植。他最自豪的是把一直由外國入口的香水百合球莖,在台灣落地生根,栽培出台灣原生種有機香水百合。

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素食譜

青醬白蘿蔔沙律

1. 白蘿蔔去皮後切幼絲,然後放進鹽水內浸10分鐘,隔水後再加些鹽拌勻出水,有助去除辣味。
2. 蘿蔔葉洗淨後切小塊,然後跟白蘿蔔絲放在一起,再加入青醬及青檸汁拌勻,即告完成。

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