素食譜

法式焗素田螺

法式焗素田螺 食譜設計︰善慈法師 材料: 白菌 6粒、栗子 (已熟) 6粒、芝士 3片薯仔 300克、牛油 20克、忌廉 30克、百里香 少許

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初創企業WNWN研發出不含可可豆的朱古力,更不含牛奶,純素者也可享用(圖:WNWN)。
素知識

不少素食者喜愛的朱古力,原來衍生童工、環境生態等問題?如何製造出沒有可可豆的朱古力?

朱古力是很多素食者及非素食者愛戴的食品,不過生產過程中衍生童工問題,還有農民為種植可可而濫砍林木,以及大量使用棕櫚油等環境生態問題展示出朱古力的「陰暗面」。英國有食品科技公司創出一種不需要用可可豆的「朱古力」製作方法,做出環保又不會剝削生產者的「代朱古力」。

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素食譜

粉絲雜菜湯

粉絲雜菜湯 食譜設計︰善慈法師 材料: 粉絲 150克、雞脾菇 150克、已浸發雲耳 150克金針菇 100克、油豆腐 100克、南瓜 150克、大白菜 700克 調味料:

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德國的素食人口近年大增,和新一代關注全球暖化問題有關(圖:Pixabay)。
素知識

5年時間,德國純素人口增加一倍!為何德國人越來越重視素食?一切從年輕人關注全球暖化問題開始⋯⋯

當全球都在提倡多菜少肉時,德國人真的在少了吃肉。德國聯邦食品及農業部今年4月公布的數字顯示,2021年,平均每個德國人每年食用了55公斤各項肉類,比2021年減少了2.1公斤。德國素食連銷超市「Veganz」 的調查發現,2016年到2020年間,德國的純素主義者增加了超過一倍……

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素食譜

腐乳薯仔

腐乳薯仔 材料: 中型薯仔 1個、紅腐乳及汁 1磚、生抽 少許 做法: 1. 薯仔洗淨後去皮,滾刀切塊,備用。2. 熱鍋下油,以小火煎薯仔至金黃色,然後加入的腐乳和汁,炒均兩樣食材後,加少許生抽調味即告完成,趁熱享用。

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素食譜

番茄蒸薯仔

番茄蒸薯仔 食譜設計︰善慈法師 材料: 番茄 450克、薯仔 450克 調味料: 冷壓橄欖油 2湯匙、海鹽 1茶匙、黑胡椒碎 適量 做法:

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素食譜

蘑菇芝士燴通粉

蘑菇芝士燴通粉 食譜設計︰善慈法師 材料: 白蘑菇 300克、長通粉 500克、鹽水黑橄欖 100克牛油 50克、橄欖油 2湯匙、鹽 1湯匙、糖 少許 調味料:

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