長者茹素,有甚麼地方要注意?對「老友記」的健康又有甚麼好處?且聽營養師及過來人的分享……
越來越多人認識到素食的好處,而在香港,不少長者因為宗教或其他原因而成為素食者,那麼老人家在茹素時,有甚麼地方要注意呢?
越來越多人認識到素食的好處,而在香港,不少長者因為宗教或其他原因而成為素食者,那麼老人家在茹素時,有甚麼地方要注意呢?
每年11月1日,是世界素食日(World Vegan Day)。世界素食日由英國作家兼「完全素食協會」露易絲·渥利斯(Louise Wallis)在1994中提出,以紀念這個素食組織50周年紀念。隨著純素食者人數越來越多,也越來越為世界各地的人們所知。
茹素的Mandy,當年為女兒精心製作卡通素便當,放上網後大受網友喜愛,更促成她開設網店,及至今天經營一間純素餐廳小店,積極推廣素食……
提起素肉,不少人仍停留在素雞素鵝、齋滷味這些印象中。惟近年開始,以高科技研發的新派健康植物素肉,亦漸漸為香港人所認識。究竟這些新派植物素肉的成份是甚麼?當中又含有哪些營養呢?
張子言(Ernest) 未夠三十歲便創立了自家的畫廊兼創作室,辦過多次個人展覽,表面看來平步青雲。其實他的成長路挑戰多多—-愛攝影愛畫畫卻有色盲、「出櫃」而遭受排斥和欺凌,吸毒而迷失自我、陷入抑鬱,直至接觸到藝術治療,作畫讓他悟出人生意義,引領他確定路向,創造藝術人生。
擁有十多年製作點心經驗的廚師葉思志(Dicky),由他主理的「緻素坊」純素餐廳新近開業,走「素食酒樓」風格,主打各式人手製作的「走肉」點心,讓素食者也可嘆「一盅兩件」……
「寺院素食」與純素有甚麼分別?時令食材為甚麼重要?近日,來自韓國永善寺的法頌法師接受《韓國時報》訪問,分享寺院素食之道……
住在美國明尼蘇達州明尼亞波里斯(Minneapolis)的艾莉西斯∙洛格斯登(Alexis Logsdon)育有一位13歲的兒子。今年9 月中,艾莉西斯接獲學校輔導員的來電,表示學校的軟件,偵察到在一份作業中,曾使用「自殺」的字眼。
無麩質純素和風黃豆粉芝麻蛋糕 食譜及圖片提供:Veggie Labo日本菜食食材雑貨店 材料: 純米粉或玄米粉 20克、無基因改造黃豆粉 40克甜菜糖漿 100毫升、無糖豆漿 225毫升無添加純白芝麻醬 1包 (120克)、粉寒天 1小匙鹽
純素餐廳「POP Vegan」在佔地達3,000呎的地方內,只設置六十多個座位,空間感極度充足,配上簡約裝潢,背景播放著悠揚音樂,讓每位客人能舒服地享用餐廳的純素美食,享受一刻的平和……
素食者在「走肉」後,如何透過進食不同素食食材來補充營養,也是十分重要。台灣營養師林俐岑近日透過社交網絡發表文章,分享如何透過素食來增長肌肉……
印度泰米爾納吉邦的拉希米(S. Lakshmi)在一間成衣店任職店務助理,每天工時大約10小時,但她在上班時間幾乎全是站立。每天下班回家,拉希米都要花時間治理足部的疼痛和腫脹。
「一物全體、身土不二。」這是岸本太太為食養料理的烹調方法,留下的最精簡註腳。一物全體,即主張吃整存食物。身土不二,是鼓勵我們吃在地生產、順應季節而種植的天然食材……
隨著印尼新冠肺炎疫情稍退,首都雅加達部分學校,當地610所中小學獲得敎育局的批准,可以重新開學。為保持社交距離,學生要輪流上課,每班級不得超過18人,座位要維持1公尺半的距離。