《素食教煮》銘琪癌症關顧中心番外篇:Ken作為癌症病患照顧者的分享,素食如何幫助抗癌|南瓜籽純素蒸蛋
今集番外篇,素食教煮繼續來到銘琪癌症關顧中心,跟中心主管Cherie一起分享。原來Ken的爸爸之前不幸患了大腸癌,作為癌症病患照顧者,Ken如何透過素食來幫助父親抗癌,最終成功擊退癌細胞?Ken還為大家炮製一道「南瓜籽純素蒸蛋」,特別加入含豐富蛋白質的南瓜籽,令菜式的營養價值更高……
今集番外篇,素食教煮繼續來到銘琪癌症關顧中心,跟中心主管Cherie一起分享。原來Ken的爸爸之前不幸患了大腸癌,作為癌症病患照顧者,Ken如何透過素食來幫助父親抗癌,最終成功擊退癌細胞?Ken還為大家炮製一道「南瓜籽純素蒸蛋」,特別加入含豐富蛋白質的南瓜籽,令菜式的營養價值更高……
今集,Ken邀請善慈法師前來會客室,為她炮製一道「純素青醬意粉」,這是當日2人結緣的菜式,今天Ken更將它升級成不加五辛的純素美食。Ken感恩當日獲仍未出家的師父賞識,在其開設的素食餐廳工作。原來師父十分欣賞Ken一個優點,才決定聘請他,究竟是甚麼?……
今集《素食教煮》是特別版番外篇,我們跟銘琪癌症關顧中心合作,和Ken一同來到他們位處屯門醫院內的中心會址,和大家分享素食如何幫助癌症病人。Ken特別為大家示範一道「粉葛三寶五指毛桃湯」,選用了「三寶」藥材,有祛濕、排毒、通血管、去血毒、強健筋骨等食療功效……
Veggie 365與素食教煮Ken Kwong合作全新節目《素食教煮會客室》,Ken每集會邀請不同嘉賓亮相,彼此分享生活上種種趣事、對素食以至對人生的看法。第一集,Ken邀請相識多年的茹素形象顧問導師藍婷小姐前來,更為她炮製一道「泰式咕嚕素雞丁」……
今集,Ken為大家示範一道「黃金海苔蘆筍卷」,靈感取材自壽司,但將白飯換成黃心蕃薯。蕃薯既高纖及低卡,較精製澱粉質白飯一定更健康。這道素菜做法也不複雜,建議各位可跟家中小朋友一同親子製作。究竟怎樣將蕃薯製成蓉?……
今集,Ken為大家示範「紅火龍果香蕉特飲」,屬Raw Food生機素食,特色在連同香蕉及紅火龍果的纖維一同攪拌,變相將整個水果「喝」下肚,既能吸收更多營養素,同時有助潤滑腸道,具排毒通便的功效……
今集,Ken為大家示範一道「山藥茶碗蒸」,其實即是「純素蒸水蛋」。顧名思義,是將淮山製作成蒸水蛋模樣,無論大小朋友均可享用。淮山有健脾、補肺、益腎等功效,有助大家提升抵抗力,對抗病毒……
今集,Ken為大家示範一款賣相甚吸引的「紫薯莓乾雪球」,是將薯蓉製成仿雪糕球模樣,大人小朋友均適合享用;若不幸染上新冠肺炎導致喉嚨痛,薯蓉同樣方便下嚥,加上紫薯屬低升糖指數蔬食,纖維也十分豐富,有助腸道健康……
今集,Ken為大家示範一款十分滋潤的「雪梨木瓜雪耳糖水」,有潤肺、止咳的功效。尤其對很多不幸染疫的確診者而言,病發初期均會感到喉嚨痛,喝這款糖水便有助舒緩喉嚨的不適及痛楚。Ken特別選用章州雪耳及普通雪耳一起煲,能令糖水既有「起膠」的口感……